‍

Behalve de dag prettig beginnen is het natuurlijk ook helpend om in de avond een heerlijk ritueeltje te hebben. Kinderen herinneren zich die warme, gezellige en liefdevolle momenten voordat ze gaan slapen. Het gevoel van samen een boekje lezen, kunnen wij ons ook vaak herinneren. Het helpt natuurlijk ook met lekker in dromenland belanden en doorslapen.

Een moment van connectie helpt daarbij.

Het zal zeker niet elke avond rustig verlopen en het kan zelfs zijn dat je een hele routine hebt staan en alsnog een uur bezig bent om ze in bed te krijgen...

Herkenbaar?!

Ik heb nog een onmisbare tip voor je; de ULTIEME 'op tijd in bed' hack! Ik zou willen dat ik deze tip voorhanden had toen die 2 van mij zo klein waren...

‍

Zie links onder, nummer 12, voor deze epic brein-hack!